Salada de trigo sarraceno com pimentos

Salada de trigo sarraceno com pimentos

4.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • trigo sarraceno
    200 g
  • chalota cortada ao meio
    30 g
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    3 pés de
  • salsa só as folhas
    3 pés de
  • azeite
    40 g
  • pimento amarelo cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    300 g
    300 g pimento vermelho, cortado em pedaços (2 cm aprox.)
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    1200 g
  • queijo feta cortado em cubos
    100 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 357 kcal / 1495 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 38 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 634 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων