
Συσκευές & Αξεσουάρ
Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
amendoim torrado s/ sal50 g
Molho de coentros
-
folhas de coentros40 g
-
gengibre cortado em fatias (3 mm)10 g
-
azeite100 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (3 mm)20 g
-
sumo de limão½ c. sopa de
-
açúcar amarelo5 g
-
sal2 - 3 pitadas de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
Arroz
-
água500 g
-
arroz basmati200 g
-
sal½ c. chá de
Camarão salteado e molho de abacaxi
-
azeite30 g
-
dente de alho3
-
miolo de camarão250 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
abacaxi cortado em cubos (2 cm)650 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (4 cm aprox.)180 g
-
erva-príncipe (ver dica)1 talo de
-
molho de peixe2 c. sopa de
-
sumo de limão20 g
-
açúcar amarelo20 g
-
concentrado de tomate20 g
-
água150 g
-
tomate-cereja cortados em metades10 - 12 unidades de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
615 kcal /
2576 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
44 g
Υδατάνθρακες
45 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
204 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPeixe ao sal
1ωρ.
Pescada com camarão à Ogando
30 λεπτ.
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 λεπτ.
Fricassé de pescada
1ωρ. 10 λεπτ.
Esparguete com berbigão
40 λεπτ.
Açorda de bacalhau com tomate
25 λεπτ.
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1ωρ. 20 λεπτ.
Massinha de camarão e amêijoas
40 λεπτ.
Arroz de amêijoas à algarvia
2ωρ. 30 λεπτ.
Empadão de peixe
1ωρ.
Esparguete de açafrão com peixe
50 λεπτ.
Esparguete fino com amêijoas e vieiras
Καμία βαθμολογία