Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de bacalao al vacío con apio y tomates en vinagreta balsámica
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre balsámico
-
1 ½ cucharaditas de hierbas secas variadas (albahaca, orégano, tomillo, romero, etc...)
-
35 g zumo de limón
-
3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1400 g de agua
-
4 lomos de bacalao fresco sin piel (aprox. 200 g cada uno)
-
100 g hojas verdes de ensalada
-
200 g de tomate maduro en gajos
-
1 tallo de apio en rebanadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
370 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
1508 kJ /
360 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 142
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBuñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 Min
Chorizos a la sidra
35 Min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 Min
Potaje de judías con borrajas
30 Min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1 Std. 10 Min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 Min
Tosta de setas al vino de Madeira
30 Min
Ensalada de arroz, setas y bonito
30 Min
Crème brûlée de foie con mermelada de higos
2 Std. 10 Min
Salpicón de marisco
20 Min
Batatas Hasselback
1 Std. 15 Min
Cucharitas de guacamole
40 Min