Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken garam masala
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Garam masala spice mix
-
black peppercorns2 tsp
-
coriander seeds2 tbsp
-
1 tbsp caraway seedscumin seeds1 tbsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
cloves1 tsp
-
ground cardamom1 tbsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
dried bay leaf1
Chicken garam masala
-
crushed tomatoes, canned400 g
-
sour cream, 10% fat80 g
-
butter50 g
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
chicken breast fillets, skinless cut in cubes (3 cm)500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
701.8 mg
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1159 kJ /
277 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoached chicken with liquid stock
25min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1h 10min
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1h 35min
Souvlaki lamb couscous salad
25min
Hainanese chicken and rice
1h 50min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45min
Chicken adobo
30min
Chimichurri Roast Chicken
1h 20min
Slow cooked Mexican beef
1h 30min
Gu lao rou (sweet and sour pork ribs)
30min
Cabbage rolls
1h 50min
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1h 10min