
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken garam masala
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Garam masala spice mix
-
black peppercorns2 tsp
-
coriander seeds2 tbsp
-
cumin seeds1 tbsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
cloves1 tsp
-
ground cardamom1 tbsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
dried bay leaf1
Chicken garam masala
-
crushed tomatoes, canned400 g
-
sour cream, 10% fat80 g
-
butter50 g
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
chicken breast fillets, skinless cut in cubes (3 cm)500 g
Διατροφή ανά 1 portions
Θερμίδες
277 kcal /
1159 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Νάτριο
701.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChunky bolognese
50 λεπτ.
Beef tacos
25 λεπτ.
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 λεπτ.
Kid-friendly butter chicken
35 λεπτ.
Murgh makhani (Butter chicken - TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
San choy bau (Matt Sinclair)
30 λεπτ.
Sticky sesame chicken
40 λεπτ.
Creamy beef curry
1ωρ. 15 λεπτ.
Beef stroganoff
35 λεπτ.
Chicken teriyaki
20 λεπτ.
Creamy chicken curry and rice
45 λεπτ.
Meatballs with tomato sauce
40 λεπτ.