Auberginen-Röllchen mit Schinken

Auberginen-Röllchen mit Schinken

4.5 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Aubergine längs in 8 Scheiben à 20 g geschnitten
160 g
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
25 g
Salz und mehr zum Würzen
½ TL
Wasser
500 g
Knoblauchzehe
1
stückige Tomaten, aus der Dose
250 g
Oregano, getrocknet
1 TL
Schinken, gekocht halbiert
4 Scheiben
Mozzarella abgetropft, in 8 Scheiben (5 mm)
125 g
Zucker
¼ TL
Pfeffer zum Würzen
Basilikum abgezupft
3 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 622 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 778 kJ / 186 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spielmacher! 17 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quinoa mit grünen Bohnen

Quinoa mit grünen Bohnen

30 Min

Quinoasalat mit Trauben und Käse

Quinoasalat mit Trauben und Käse

45 Min

Avocado-Gurken-Salat

Avocado-Gurken-Salat

20 Min

Orientalischer Blumenkohlsalat

Orientalischer Blumenkohlsalat

1 Std.

Tabouleh mit Aprikosen

Tabouleh mit Aprikosen

35 Min

Fenchelgemüse

Fenchelgemüse

30 Min

Nizza-Salat

Nizza-Salat

40 Min

Brokkoli-Grapefruit-Salat

Brokkoli-Grapefruit-Salat

15 Min

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

20 Min

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

2 Std. 15 Min

Erbsen nach Florentiner Art

Erbsen nach Florentiner Art

25 Min

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

45 Min

Εμφάνιση όλων