Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Polpette di miglio con crema di fave
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
8 porzioni
Υλικά
Polpette di miglio
-
di chicchi di miglio200 g
-
di acqua650 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di sale + q.b.¼ cucchiaino
-
di scalogno a metà50 g
-
di carote pelate e a tocchetti (1 cm circa)140 g
-
di melanzane a tocchetti (1 cm circa)150 g
-
di zucchine a tocchetti (1 cm circa)100 g
Crema di fave
-
di acqua500 g
-
di fave fresche sgusciate300 g
-
di menta fresca lavate5 foglie
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di sale½ cucchiaino
Terminare la preparazione
-
di curcuma in polvere½ cucchiaino
-
di prezzemolo fresco tritato1 cucchiaino
-
di pangrattato + q.b.50 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.20 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
150.3 kcal /
628.7 kJ
Πρωτεΐνη
3.1 g
Λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
21.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
0.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mangiare sano con gusto
28 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Panzanella con mandorle e acciughe
2ωρ. 30 λεπτ.
Frittelle di zucchine e gamberetti
30 λεπτ.
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 λεπτ.
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 λεπτ.
Bignè alla crema di funghi e speck
1ωρ. 35 λεπτ.
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 λεπτ.
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1ωρ. 25 λεπτ.
Nidi di zucchine e speck
50 λεπτ.
Gyoza
1ωρ.
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40 λεπτ.
Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea
1ωρ. 10 λεπτ.
Crema di patate con polpo
1ωρ.