
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole picante de guisantes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
chiles jalapeños frescos3 - 4
-
de agua200 g
-
de guisantes frescos sin vaina100 g
-
cebolletas rectas solo la parte blanca, en trozos2
-
de cilantro fresco6 ramitas
-
tiras de piel de lima (solo la parte verde)6
-
aguacates maduros2
-
de zumo de lima20 g
-
de tabasco1 - 2 gotas
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta blanca molida½ cucharadita
-
de sal en escamas½ cucharadita
-
de pipas de girasol tostadas1 cucharada
-
de aceite de oliva virgen extra1 chorrito
-
nachos de maíz fritos
-
lima en gajos1
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
148 kcal /
619 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
263 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 143
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Pesto de espinacas y almendras
5 λεπτ.
Paté de higaditos de pollo
4ωρ. 15 λεπτ.
Lubina al vapor con salsa gribiche
40 λεπτ.
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 λεπτ.
Salsa César
10 λεπτ.
Tapenade de olivas verdes
40 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Chutney de beicon
Καμία βαθμολογία
Mermelada de chile
35 λεπτ.
Chutney de fresas con pimienta verde
1ωρ.
Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva
62ωρ.