Rosemary and green peppercorn pork fillet

Rosemary and green peppercorn pork fillet

4.3 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 15 λεπτ.

12 portions

Υλικά

pork fillets (approx. 400 g each)
2
garlic cloves
2
olive oil
40 g
honey
20 g
sea salt
1 tsp
dried rosemary
3 tsp
green peppercorns
1 tsp
dried bay leaf
2
allspice berries
2
light soy sauce
5 g
Worcestershire sauce
5 g
water
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 234.6 mg

Πρωτεΐνη 15.5 g

Θερμίδες 447.4 kJ / 106.5 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Platter meats: Roulades, ballotines & more 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

20 Min

Parmesan gelato

Parmesan gelato

4 Std. 30 Min

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45 Min

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

40 Min

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15 Min

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1 Std. 30 Min

Chicken Jalapeno party poppers

Chicken Jalapeno party poppers

50 Min

Shichimi togarashi seasoning

Shichimi togarashi seasoning

1 Std. 10 Min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 Min

Chicken and avocado risoni salad

Chicken and avocado risoni salad

40 Min

Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin

Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin

45 Min

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

24 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων