Rosemary and green peppercorn pork fillet

Rosemary and green peppercorn pork fillet

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 15 λεπτ.

12 portions

Υλικά

pork fillets (approx. 400 g each)
2
garlic cloves
2
olive oil
40 g
honey
20 g
sea salt
1 tsp
dried rosemary
3 tsp
green peppercorns
1 tsp
dried bay leaf
2
allspice berries
2
light soy sauce
5 g
Worcestershire sauce
5 g
water
500 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 106.5 kcal / 447.4 kJ

Πρωτεΐνη 15.5 g

Λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 1.6 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 234.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Platter meats: Roulades, ballotines & more 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45 min

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

1 godz.

Bengali fish cakes

Bengali fish cakes

1 godz. 20 min

Brussels sprouts and buckwheat winter salad

Brussels sprouts and buckwheat winter salad

45 min

Peanut soba noodle wonton cups

Peanut soba noodle wonton cups

40 min

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

20 min

Oysters Kilpatrick

Oysters Kilpatrick

15 min

Beetroot carpaccio with burrata

Beetroot carpaccio with burrata

Brak ocen

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

Brak ocen

Grain free wraps

Grain free wraps

15 min

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1 godz. 30 min

Shichimi togarashi seasoning

Shichimi togarashi seasoning

1 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων