
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelete Caprese de claras
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
85 g de queso Gruyère en cubos
-
115 g de jitomate sin semillas y en trozos
-
8 - 10 hojas de albahaca frescas y un poco más para decorar
-
595 g de agua
-
5 claras de huevo
-
sal al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
reducción de vinagre balsámico el necesario para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1405 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
998 kJ /
238 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DÚO DINÁMICO
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntomatadas de pollo
40 λεπτ.
Avena con chocolate
12ωρ.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 λεπτ.
Omelette con salsa de frijol TM6
30 λεπτ.
Chía pudding de matcha
30 λεπτ.
Huevos duros
35 λεπτ.
Avena en frascos
12ωρ. 10 λεπτ.
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 λεπτ.
Smoothie proteico con espinacas
5 λεπτ.
Batido de yogurt y frutos rojos
5 λεπτ.