
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelete Caprese de claras
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
85 g de queso Gruyère en cubos
-
115 g de jitomate sin semillas y en trozos
-
8 - 10 hojas de albahaca frescas y un poco más para decorar
-
595 g de agua
-
5 claras de huevo
-
sal al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
reducción de vinagre balsámico el necesario para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1405 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
998 kJ /
238 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DÚO DINÁMICO
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalletas de cardamomo
40 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Taquitos de huitlacoche
25 λεπτ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Smoothie bowl
10 λεπτ.
Bowl de açaí
10 λεπτ.
Huevos en cazuela
35 λεπτ.
Pudín de chía y plátano
2ωρ. 10 λεπτ.
Omelette ligero de claras con verduras
30 λεπτ.
Yogur con plátano y chía
5 λεπτ.
Avena de chocolate sin lácteos
20 λεπτ.