
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de vagem, grão de bico e ricota
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
água500 g
-
vagem fresca500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
salsinha fresca somente as folhas3 ramos de
-
azeite30 g
-
raspas de limão siciliano1 c. chá de
-
suco de limão siciliano10 g
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
melado de cana (opcional)1 c. chá de
-
grão de bico cozido e escorrido100 g
-
cebola pequena e cortada em rodelas finas1
-
tomates cereja cortados em quatro partes100 g
-
ricota em cubos100 g
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
238 kcal /
995 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
23 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
147 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2
60 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Verão com Brasilidade
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de nabiças e feijão vermelho
25 λεπτ.
Milho frito
24ωρ.
Pão de alfarroba
1ωρ. 35 λεπτ.
Batatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Arroz malandrinho de tomate
55 λεπτ.
Cuscuz de caldo-verde
20 λεπτ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.
Arroz jasmim
Καμία βαθμολογία
Puré de batata
45 λεπτ.
Corações de alcachofra com hortelã
Καμία βαθμολογία
Conserva de beterraba agridoce
12ωρ. 30 λεπτ.
Quiche de frango com tomates
Καμία βαθμολογία