Tutu à mineira

Tutu à mineira

4.4 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porções

Υλικά

  • dentes de alho
    2
  • linguiça calabresa cortada em rodelas finas
    70 g
  • bacon em cubos de aprox. 1 cm x 1 cm
    70 g
  • cebola cortada em rodelas finas
    100 g
  • óleo de girassol
    30 g
  • feijão preto cozido, com o caldo
    600 g
    600 g feijão carioca, cozido, com o caldo
  • farinha de mandioca crua
    30 g
  • salsinha fresca somente as folhas, picadas
    5 ramos de
  • cebolinha picados
    5 talos de
  • ovo cozido, cortado em rodelas
    1

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 535 kcal / 2236 kJ
Πρωτεΐνη 14 g
Λιπαρά 39 g
Υδατάνθρακες 35 g
Φυτικές ίνες 17 g
Κορεσμένα λιπαρά 13 g
Νάτριο 279 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων