Tutu à mineira

Tutu à mineira

4.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porções

Υλικά

dentes de alho
2
linguiça calabresa cortada em rodelas finas
70 g
bacon em cubos de aprox. 1 cm x 1 cm
70 g
cebola cortada em rodelas finas
100 g
óleo de girassol
30 g
feijão preto cozido, com o caldo
600 g
600 g feijão carioca, cozido, com o caldo
farinha de mandioca crua
30 g
salsinha fresca somente as folhas, picadas
5 ramos de
cebolinha picados
5 talos de
ovo cozido, cortado em rodelas
1

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 535 kcal / 2236 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 39 g

Υδατάνθρακες 35 g

Φυτικές ίνες 17 g

Κορεσμένα λιπαρά 13 g

Νάτριο 279 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Puré de couve-flor

Puré de couve-flor

1ωρ. 10 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Salada de batata com alcaparras

Salada de batata com alcaparras

Καμία βαθμολογία

Arroz jasmim

Arroz jasmim

Καμία βαθμολογία

Puré de batata

Puré de batata

45 λεπτ.

Corações de alcachofra com hortelã

Corações de alcachofra com hortelã

Καμία βαθμολογία

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Καμία βαθμολογία

Quiche de frango com tomates

Quiche de frango com tomates

Καμία βαθμολογία

Bolinho de bacalhau

Bolinho de bacalhau

Καμία βαθμολογία

Salada de repolho, maçã e cenoura

Salada de repolho, maçã e cenoura

15 λεπτ.

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 λεπτ.

Couscous marroquino com damascos e castanhas

Couscous marroquino com damascos e castanhas

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων