
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de açafrão e alcachofras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
salsa10 g
-
cebola roxa250 g
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
ervilhas congeladas150 g
-
água1000 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. sopa de
-
paprika1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
arroz agulha300 g
-
alcachofra em conserva240 g
-
tomate-cereja200 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
297.1 kcal /
1243 kJ
Πρωτεΐνη
7.4 g
Λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
54.8 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
78.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Arroz
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNuvens de batata com bacon e ovo
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada de batata com alcaparras
Καμία βαθμολογία
Salada de batata com vinagrete de ervas
45 λεπτ.
Migas de grelos com ovo escalfado
1ωρ.
Migas da Lousã
12ωρ. 40 λεπτ.
Arancini
1ωρ. 20 λεπτ.
Cenouras salteadas com hortelã
20 λεπτ.
Salada de arroz integral proteica
55 λεπτ.
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1ωρ. 30 λεπτ.
Naan
1ωρ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.
Salada com molho verde
10 λεπτ.