Esparregado à moda da Beira

Esparregado à moda da Beira

4.6 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • água
    800 g
  • Sal q.b.
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    500 g
  • grelos cortados em pedaços
    300 g
  • azeite
    70 g
  • dentes de alho
    3
  • pimenta
    1 pitada de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 282 kcal / 0 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων