Migas de batata à alentejana

Migas de batata à alentejana

4.6 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

sobras de pão partido em pedaços pequenos
160 g
água
250 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
350 g
cebola cortada em pedaços
300 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeite p/ fritar
1 fio de

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1091.5 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 1223.8 kJ / 292.5 kcal

Λιπαρά 9.2 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 46.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Família Brandão 21 Συνταγές
Πορτογαλία

Um outono económico 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz persa

30 λεπτ.

Arroz de linguiça e castanhas

30 λεπτ.

Esparregado de feijão-verde

45 λεπτ.

Esparregado à moda da Beira

50 λεπτ.

Migas de grelos com ovo escalfado

1ωρ.

Cuscuz de caldo-verde

20 λεπτ.

Migas de espargos

45 λεπτ.

Salada com tâmaras e laranja

25 λεπτ.

Salada de batata com legumes fermentados

93ωρ.

Arroz Árabe

35 λεπτ.

Nuvens de batata com bacon e ovo

1ωρ. 15 λεπτ.

Feijão-verde e batata com vinagrete

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων