Migas de batata à alentejana

Migas de batata à alentejana

4.6 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

sobras de pão partido em pedaços pequenos
160 g
água
250 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
350 g
cebola cortada em pedaços
300 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeite p/ fritar
1 fio de

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1091.5 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 1223.8 kJ / 292.5 kcal

Λιπαρά 9.2 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 46.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Família Brandão 21 Συνταγές
Πορτογαλία

Um outono económico 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2ωρ.

Esparregado da Sena

15 λεπτ.

Cenouras salteadas com hortelã

20 λεπτ.

Mac and cheese com queijo fumado

Καμία βαθμολογία

Naan

1ωρ.

Puré de batata e legumes

40 λεπτ.

Esparregado à moda da Beira

50 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

10 λεπτ.

Salada caeser de kale

Καμία βαθμολογία

Salada de frango com uvas e passas

25 λεπτ.

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων