Συσκευές & Αξεσουάρ
Migas de batata à alentejana
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
sobras de pão partido em pedaços pequenos160 g
-
água250 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos350 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
folha de louro1
-
tomate em pedaços400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite p/ fritar1 fio de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1091.5 mg
Πρωτεΐνη
7.9 g
Θερμίδες
1223.8 kJ /
292.5 kcal
Λιπαρά
9.2 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
46.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Família Brandão
21 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Um outono económico
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz selvagem com curgete e alho-francês
40 λεπτ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Καμία βαθμολογία
Salada caeser de kale
Καμία βαθμολογία
Salada de frango com uvas e passas
Καμία βαθμολογία
Maçarocas de milho a vapor
25 λεπτ.
Feijão-verde e batata com vinagrete
35 λεπτ.
Gremolata de feijão-verde
Καμία βαθμολογία
Salada de batata com alcaparras
1ωρ. 30 λεπτ.
Caponata de beringela
1ωρ. 30 λεπτ.
Puré de batata
45 λεπτ.
Salada com molho verde
10 λεπτ.