Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water divided34 ½ oz
-
freshly squeezed lemon juice plus 1 tbsp to drizzle1 oz
-
unsalted butter in pieces8 oz
-
egg yolks from large eggs4
-
salt divided, plus extra to season1 tsp
-
ground black pepper to taste, plus extra to season1 pinch
-
1 oz parsley leavescilantro leaves1 oz
-
lemon thin peel only, no white pith1
-
jasmine rice10 oz
-
onion powder1 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
12 oz asparagus, trimmedbroccoli florets trimmed12 oz
-
salmon fillets wild caught Alaskan (1¼ in. thick)16 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
679.6 mg
Πρωτεΐνη
33.9 g
Θερμίδες
4153.1 kJ /
992.6 kcal
Λιπαρά
66.7 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
34.2 g
Υδατάνθρακες
67.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 λεπτ.
Eggplant and Lentil Salad
40 λεπτ.
U.S. Digital Flipbook #2
2ωρ.
U.S. Digital Flipbook #1
1ωρ. 35 λεπτ.
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 λεπτ.
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1ωρ. 10 λεπτ.
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1ωρ.
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40 λεπτ.
Macadamia Chicken Over Tropical Fruit Paella
1ωρ.
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1ωρ.
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)
40 λεπτ.
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup
40 λεπτ.