Farofa de flocos de milho com banana

Farofa de flocos de milho com banana

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porções

Υλικά

salsinha fresca apenas as folhas
2 ramos de
cebolinha cortados em pedaços
10 talos de
cebola
100 g
dentes de alho
2
manteiga
50 g
bacon em cubos (1 cm x 1 cm)
150 g
farinha de milho amarela, em flocos
300 g
sal
1 c. chá de
água
150 g
azeitona preta, sem caroço
100 g
100 g azeitona verde, sem caroço
bananas da terra, cortadas em rodelas
2

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 512 kcal / 2140 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 35 g

Υδατάνθρακες 48 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 16 g

Νάτριο 286 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de nabiças e feijão vermelho

Arroz de nabiças e feijão vermelho

25 λεπτ.

Milho frito

Milho frito

24ωρ.

Pão de alfarroba

Pão de alfarroba

1ωρ. 35 λεπτ.

Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

40 λεπτ.

Arroz malandrinho de tomate

Arroz malandrinho de tomate

55 λεπτ.

Cuscuz de caldo-verde

Cuscuz de caldo-verde

20 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Arroz jasmim

Arroz jasmim

Καμία βαθμολογία

Puré de batata

Puré de batata

45 λεπτ.

Corações de alcachofra com hortelã

Corações de alcachofra com hortelã

Καμία βαθμολογία

Conserva de beterraba agridoce

Conserva de beterraba agridoce

12ωρ. 30 λεπτ.

Quiche de frango com tomates

Quiche de frango com tomates

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων