Empadão do mar

Empadão do mar

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

8 porções

Υλικά

queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
manteiga
190 g
água
640 g
farinha de trigo
470 g
sal
2 c. chá de
açúcar
½ c. chá de
filé de peixe Saint Peter
250 g
250 g filé de peixe, pescada
pimenta do reino em pó
1 pitada de
cebola
100 g
dente de alho
1
tomate maduro cortado em pedaços
150 g
pimenta dedo de moça sem sementes
½
azeite
30 g
colorau
1 c. chá de
camarão limpo
200 g
carne de siri cozida e espremida
200 g
vôngole sem casca
200 g
suco de limão
20 g
coentro fresco somente as folhas picadas
3 ramos de
gemas de ovos para pincelar
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 526 mg

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 2157 kJ / 516 kcal

Λιπαρά 35 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pescada com batatas ao vapor

40 λεπτ.

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 λεπτ.

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2ωρ. 10 λεπτ.

Tamboril à americana

40 λεπτ.

Salada russa de massa com molho tártaro

1ωρ. 20 λεπτ.

Caril de peixe

35 λεπτ.

Lasanha de atum e espinafres

1ωρ. 15 λεπτ.

Risoto de dourada

1ωρ.

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 λεπτ.

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45 λεπτ.

Salada de camarão e pepino

20 λεπτ.

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων