
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polenta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
milho de pipoca200 g
-
cebola70 g
-
dentes de alho2
-
azeite de oliva extra virgem30 g
-
água1000 g
-
sal marinho1 c. chá de
-
tomate cereja cortados ao meio50 g
-
manjericão fresco apenas as folhas1 ramo de
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
275 kcal /
1150 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
37 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
20 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1
60 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Cookidoo® À MESA 2024
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPuré de couve-flor
1ωρ. 10 λεπτ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.
Salada de batata com alcaparras
Καμία βαθμολογία
Arroz jasmim
Καμία βαθμολογία
Puré de batata
45 λεπτ.
Corações de alcachofra com hortelã
Καμία βαθμολογία
Espargos em conserva
Καμία βαθμολογία
Quiche de frango com tomates
Καμία βαθμολογία
Bolinho de bacalhau
Καμία βαθμολογία
Salada de repolho, maçã e cenoura
15 λεπτ.
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 λεπτ.
Couscous marroquino com damascos e castanhas
20 λεπτ.