Polenta

Polenta

4.3 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porções

Υλικά

milho de pipoca
200 g
200 g milho branco, de canjica
cebola
70 g
dentes de alho
2
azeite de oliva extra virgem
30 g
água
1000 g
sal marinho
1 c. chá de
tomate cereja cortados ao meio
50 g
manjericão fresco apenas as folhas
1 ramo de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 20 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 1150 kJ / 275 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Συνταγές
Διεθνώς

Cookidoo® À MESA 2024 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz e feijão tradicional

13ωρ. 20 λεπτ.

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2ωρ.

Esparregado da Sena

15 λεπτ.

Cenouras salteadas com hortelã

20 λεπτ.

Mac and cheese com queijo fumado

Καμία βαθμολογία

Naan

1ωρ.

Puré de batata e legumes

40 λεπτ.

Esparregado à moda da Beira

50 λεπτ.

Risoto básico

30 λεπτ.

Tutu à mineira

35 λεπτ.

Polenta de canjica branca

1ωρ.

Quibebe

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων