Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
huevos de codorniz12
Salsa de aguacate
-
de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)10 g
-
diente de ajo1
-
de aguacate maduro320 g
-
de zumo de lima30 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de sal½ cucharadita
-
de agua100 g
Quinoa
-
de agua900 g
-
de quinoa en grano150 g
-
de sal1 cucharadita
Montaje
-
tomates cherry en mitades12 - 14
-
de maíz dulce en conserva (escurrido)280 g
-
de hojas baby de ensalada variada70 g
-
de sal en escamas2 - 3 pellizcos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
417 kcal /
1745 kJ
Πρωτεΐνη
13.3 g
Λιπαρά
25.3 g
Υδατάνθρακες
34 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Νάτριο
684 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Para llevar
19 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 143
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 godz.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1 godz.
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 min
Ensalada de alubias blancas
5 min
Tabulé de lentejas
10 min
Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez
30 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 min