Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Caruru
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
camarão seco50 g
-
castanha-de-caju torrada sem sal100 g
-
amendoim torrado, sem sal e sem a casca100 g
-
coentro somente as folhas3 talos de
-
salsinha fresca somente as folhas3 talos de
-
água300 g
-
dente de alho1
-
cebola média, cortada ao meio1
-
gengibre fresco2 cm
-
azeite de dendê40 g
-
quiabo cortado em cubos pequenos300 g
-
sal mais q.b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
vinagre de maçã1 c. chá de
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
125 kcal /
521 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
300 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Brasil um país de muitos sabores - Volume 3
61 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Puré de couve-flor
1ωρ. 10 λεπτ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.
Salada de batata com alcaparras
Καμία βαθμολογία
Arroz jasmim
Καμία βαθμολογία
Puré de batata
45 λεπτ.
Corações de alcachofra com hortelã
Καμία βαθμολογία
Espargos em conserva
Καμία βαθμολογία
Quiche de frango com tomates
Καμία βαθμολογία
Bolinho de bacalhau
Καμία βαθμολογία
Salada de repolho, maçã e cenoura
15 λεπτ.
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 λεπτ.
Couscous marroquino com damascos e castanhas
20 λεπτ.