
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barritas de banana y avena
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 40 λεπτ.
14 unidades
Υλικά
-
aceite de coco para engrasar
-
200 g de bananas bien maduras en trozos
-
220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
-
110 g de leche de almendras
-
2 cucharadas de manteca de maní
-
1 cucharada de canela en polvo
-
1 cucharada de miel
-
1 cucharadita de extracto de vainilla
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
380 kJ /
91 kcal
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Rico y saludable - Fácil y rápido
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Vuelta al Cole
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos rancheros
30 λεπτ.
Medialunas de manteca
5ωρ. 30 λεπτ.
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2ωρ. 45 λεπτ.
Mermelada y jalea de manzana
2ωρ. 15 λεπτ.
Batido de matcha y frutos rojos
10 λεπτ.
Budín de frutos secos
35 λεπτ.
Tortitas de café, avena y lino
30 λεπτ.
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1ωρ. 15 λεπτ.
Mini tortitas con beicon
30 λεπτ.
Manteca de maní y mantecol
2ωρ. 20 λεπτ.
Panqué de plátano con chocolate
1ωρ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.