Συσκευές & Αξεσουάρ
Avocado-Gurken-Salat
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Koriander abgezupft10 g
-
Knoblauchzehe1
-
frische Chili entkernt1
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Limettensaft60 g
-
brauner Zucker1 TL
-
Olivenöl30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 gestr. TL
-
Staudensellerie in Stücken150 g
-
gelbe Paprika in Stücken120 g
-
Tomaten geviertelt, entkernt200 g
-
Salatgurken entkernt (ca. 400 g), in Würfeln (1 cm)2
-
Avocados (ca. 500 g), in Würfeln (1 cm)3
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
1106 kJ /
264 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mädels-Abend
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKichererbsen-Nocken
50 λεπτ.
Spinat-Käse-Ecken
40 λεπτ.
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 λεπτ.
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 λεπτ.
Papaya-Linsen-Salat
25 λεπτ.
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35 λεπτ.
Cranberry-Dressing
5 λεπτ.
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 λεπτ.
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1ωρ. 20 λεπτ.
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1ωρ. 10 λεπτ.
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 λεπτ.
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1ωρ. 45 λεπτ.