
Συσκευές & Αξεσουάρ
Happy Veggie Empanadas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
20 piece
Υλικά
Empanadas filling
-
olive oil30 g
-
onion cut in halves250 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt1 tsp
-
cherry tomatoes halved100 g
-
red pepper cut in pieces100 g
-
green olives, pitted halved50 g
-
carrot cut in pieces100 g
-
ground black pepper1 - 2 pinch
Empanadas dough
-
plain flour400 g
-
fine sea salt1 tsp
-
unsalted butter in pieces120 g
-
medium egg1
-
water plus extra for wetting110 g
-
white vinegar (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
egg yolk for brushing
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
165 kcal /
689 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
164 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo Kids Picnic
6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνYorkshire Pudding
1ωρ.
Hot Dog Rolls
55 λεπτ.
Crab Tart
2ωρ. 30 λεπτ.
English Muffins
3ωρ.
Tomato Pie
3ωρ.
Sandwiches with Spinach Pesto
1ωρ. 55 λεπτ.
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 λεπτ.
Vegetable Tart
1ωρ. 15 λεπτ.
Quiche Lorraine
50 λεπτ.
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1ωρ.
Pizza Mummy
1ωρ. 20 λεπτ.
Leek Quiche
1ωρ. 20 λεπτ.