Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Budín de banana y zucchini
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
aceite de coco para engrasar
-
30 g de semillas de chía
-
100 g de agua (para remojar las semillas)
-
1 zucchini en trozos
-
400 g de bananas bien maduras, en trozos
-
1 cucharadita de extracto de vainilla
-
180 g de harina de arroz integral
-
40 g de azúcar mascabo
-
1 cucharada de canela en polvo
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
226 kcal /
946 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
49 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Muffins, budines y cookies
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hot cakes veganos
20 λεπτ.
Smoothie proteico con espinacas
5 λεπτ.
Jugo para un hígado más sano
10 λεπτ.
Huevo estrellado sobre pan casero
25 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.
Inmune
10 λεπτ.
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 λεπτ.
Bulletproof coffee
5 λεπτ.
Huevos duros
35 λεπτ.
Crepas mexicanas
1ωρ. 50 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.