
Συσκευές & Αξεσουάρ
Waffles
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
125 g de arroz
-
70 g de banana en trozos
-
1 huevo
-
125 g de leche vegetal
-
25 g de miel
-
1 cucharadita de extracto de vainilla
-
aceite de coco para engrasar
-
frutos rojos frescos variados para servir
-
frutos secos variados para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
4.5 g
Θερμίδες
773.8 kJ /
185 kcal
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
36.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Rico y saludable - Fácil y rápido
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalletas de cardamomo
40 Min
Enchiladas en hoja de lechuga
35 Min
Entomatadas de pollo
40 Min
Taquitos de huitlacoche
25 Min
Energético de naranja
10 Min
Smoothie bowl
10 Min
Bowl de açaí
10 Min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 Std.
Huevos en cazuela
35 Min
Pudín de chía y plátano
2 Std. 10 Min
Omelette ligero de claras con verduras
30 Min
Yogur con plátano y chía
5 Min