
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1000 g de zanahorias
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
150 g de cebolla en cuartos
-
30 g de aceite de oliva
-
3 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas (προαιρετικό πεδίο)
-
800 g de caldo de verduras
-
1 lata de leche de coco (400 g)
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
534.8 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
1134.2 kJ /
271.1 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
23.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 178
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVichyssoise de guisantes con chispa
40min
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50min
Crema verde de verduras
45min
Crema de lombarda
1h 40min
Caldo de pollo con jengibre
1h 45min
Sopa de repollo, queso y beicon
45min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1h
Sopa de pollo asiática
45min
Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
35min
Bombones de gambón y su bisque
1h 50min
Sopa de lubina con patatas
1h 10min
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30min