
Συσκευές & Αξεσουάρ
Unterwegs-Wraps
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Schnittlauch oder Basilikum)2 EL
-
Käse (z. B. Gouda, Bergkäse oder Mozzarella)100 g
-
Wurstsorten, gemischt (z. B. Salami oder Schinken)80 g
-
Frischkäse120 g
-
Pfeffer3 Prisen
-
Weizentortillas4
-
Gemüse, gemischt fein geschnitten100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1828 kJ /
435 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 3/2021
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEingelegte Gurkensticks
10ωρ.
Puten-Frikadellen mit Paprika-Quark
30 λεπτ.
Gefüllte Blinis
55 λεπτ.
Dattel-Nuss-Bällchen
20 λεπτ.
Linsenfrikadellen
1ωρ.
Powerriegel
35 λεπτ.
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
35 λεπτ.
Softe Müsli-Murmeln
50 λεπτ.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 λεπτ.
Aprikosen-Sanddorn-Fruchtschnitten
30 λεπτ.
Lachsbuletten
40 λεπτ.
Wraps mit Chilifüllung
2ωρ. 30 λεπτ.