Meatballs with tomato sauce

Meatballs with tomato sauce

4.3 806 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

Meatballs
  • bread fresh or stale, cut into pieces (see Tips)
    40 g
  • milk
    40 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 - 12 sprigs
  • garlic clove (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • beef mince
    400 g
  • eggs
    2
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • extra virgin olive oil for greasing
Tomato sauce
  • garlic clove
    1
  • brown onion cut into halves
    50 - 80 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • canned crushed tomatoes
    800 g
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 364.5 kcal / 1531 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 20.8 g
Υδατάνθρακες 12.3 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g
Νάτριο 1106.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων