Salatini vegetariani

Salatini vegetariani

4.5 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
30 pezzi

Υλικά

  • 1 cipolla a metà
  • 2 cucchiai di erbe aromatiche fresche miste (es. prezzemolo, aneto, timo)
  • 100 g di gherigli di noci a metà
  • 3 uova
  • 150 g di Feta (formaggio greco) a pezzi
  • 1 cucchiaio di salsa di soia
  • 45 g di pangrattato
  • 95 g di fiocchi di avena
  • 500 g di pasta sfoglia già pronta, in forma rettangolare
  • 1 - 2 cucchiai di semi di sesamo

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 131 kcal / 550 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων