Parmigiana di finocchi (vegan)

Parmigiana di finocchi (vegan)

4.6 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

di pane a pezzi
50 g
di anacardi tostati, non salati
20 g
di origano secco
1 cucchiaino
di formaggio vegano
100 g
spicchio di aglio
1
di cipolle a metà
150 g
di olio extravergine di oliva + q.b.
40 g
di bulbi di finocchio a fettine (circa 7 mm)
900 g
di pomodoro in scatola
600 g
di basilico fresco + q.b.
10 foglie
di zucchero
1 cucchiaino
di sale
1 - 2 pizzichi

Διατροφή ανά 6 porzioni

Θερμίδες 1355 kcal / 5669.3 kJ

Πρωτεΐνη 33 g

Λιπαρά 79 g

Υδατάνθρακες 155 g

Φυτικές ίνες 46 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Νάτριο 4356 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Di stagione 13 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2021 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio

30 λεπτ.

Crostata di pomodori con pesto

Crostata di pomodori con pesto

1ωρ. 30 λεπτ.

Lasagna di zucchine al pesto

Lasagna di zucchine al pesto

50 λεπτ.

Testaroli di farro alle noci

Testaroli di farro alle noci

45 λεπτ.

Insalata greca tiepida in vasocottura

Insalata greca tiepida in vasocottura

1ωρ.

Insalata di legumi (vegan)

Insalata di legumi (vegan)

50 λεπτ.

Insalata di orzo vegetariana

Insalata di orzo vegetariana

40 λεπτ.

Cous cous con Feta e melanzane

Cous cous con Feta e melanzane

30 λεπτ.

Buns integrali con burger di barbabietole

Buns integrali con burger di barbabietole

3ωρ. 40 λεπτ.

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

1ωρ. 20 λεπτ.

Polpette di kale

Polpette di kale

40 λεπτ.

Tofu al cartoccio con verdure

Tofu al cartoccio con verdure

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων