Linsen-Apfel-Eintopf mit Schweinefleisch

Linsen-Apfel-Eintopf mit Schweinefleisch

4.6 172 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Olivenöl
    70 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Schweinefleisch, sehnenfrei in Würfeln (3 cm), trocken getupft
    250 g
  • Zwiebeln halbiert
    250 g
  • Möhren in Stücken
    120 g
  • Äpfel, säuerlich geschält, in Würfeln (3 cm)
    200 g
  • Wasser
    700 g
  • grüne Linsen, getrocknet gespült und abgetropft
    200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Apfelessig (προαιρετικό πεδίο)
    2 EL
  • Lorbeerblätter
    2
  • Thymian (προαιρετικό πεδίο) und etwas mehr zum Bestreuen
    2 Zweige
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 TL
  • weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
    240 g
  • Sahne (προαιρετικό πεδίο)
    50 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 539 kcal / 2256 kJ
Πρωτεΐνη 26 g
Λιπαρά 25 g
Υδατάνθρακες 57 g
Φυτικές ίνες 11.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων