
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rauðrófu carpaccio með geitaosti og klettasalati
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 skammtar
Υλικά
Geitaostur
-
sítróna börkurinn eingöngu1
-
ferskir graslaukar12
-
basilika, fersk10 g
-
mjúkur geitaostur150 g
-
sýrður rjómi80 g
-
sjávarsalt¼ tsk
-
svartur pipar2 hnífsoddur
Valhnetur, rauðrófur og klettasalat
-
valhnetur50 g
-
soðnar rauðrófur (u.þ.b. 500 g), afhýddar (sjá ráð)5 - 6
-
klettasalat180 g
-
valhnetuolía líka til að sáldra yfir1 msk
-
sjávarsalt2 hnífsoddur
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
245 kcal /
1016 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
341 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Desember
29 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFitness-Salat
Καμία βαθμολογία
Miðjarðarhafs couscous salat
Καμία βαθμολογία
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50 λεπτ.
Kínóa tabouli
Καμία βαθμολογία
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Καμία βαθμολογία
Stir-fry gulrætur (400 g)
Καμία βαθμολογία
Rækju- og kókossúpa
Καμία βαθμολογία
Rjómalöguð tómatsúpa
25 λεπτ.
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Καμία βαθμολογία
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Καμία βαθμολογία
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25 λεπτ.
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Καμία βαθμολογία