Quiche di spinaci e speck

Quiche di spinaci e speck

4.7 161 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porzioni

Υλικά

Pasta brisée
  • di farina tipo 00
    200 g
  • di olio di oliva
    80 g
  • di acqua fredda
    60 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
Ripieno
  • spicchio di aglio
    1
  • di olio di oliva
    30 g
  • di spinaci freschi in foglia
    450 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • di panna di soia
    200 g
    200 g di crema di cocco
  • uova
    2
  • di noce moscata in polvere
    1 cucchiaino
  • di speck a cubetti
    70 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 406.3 kcal / 1700 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 30.7 g
Υδατάνθρακες 31.2 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g
Νάτριο 0.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων