Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

4.8 192 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

8 doses

Υλικά

batatinhas novas c/ casca cortadas ao meio
1000 g
alecrim só as folhas
1 c. sopa de
sal
2 c. chá de
broa de milho
200 g
azeite
90 g
cebola cortada às rodelas
400 g
postas de bacalhau demolhado
800 g
dentes de alho
3
grelos descongelados, bem espremidos
400 g
pimenta
1 pitada de
feijão-encarnado cozido e escorrido
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 7767.3 mg

Πρωτεΐνη 70.3 g

Θερμίδες 2520.1 kJ / 602.3 kcal

Λιπαρά 14.9 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2014 150 Συνταγές
Πορτογαλία

Família Paixão 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Natal com momentos de partilha 85 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2 Std. 10 Min

Feijoada de chocos

40 Min

Polvo guisado

55 Min

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1 Std. 20 Min

Pescada com batatas ao vapor

40 Min

Caril de peixe

35 Min

Salada de feijão-frade e bacalhau

30 Min

Salada de camarão e pepino

20 Min

Omelete de camarão e coentros

35 Min

Risoto de polvo

1 Std. 20 Min

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

40 Min

Tomatada de bacalhau

55 Min

Εμφάνιση όλων