Quiche mexicaine

Quiche mexicaine

3.8 233 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 parts

Υλικά

240 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
130 g de beurre en morceaux
7 pincées de sel
85 g d'eau
150 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
200 g de poivrons rouges détaillés en dés
20 g d'huile végétale
1 c. à café d'épices à chili
380 g tomates pelées
500 g de viande hachée
300 g de grains de maïs en conserve
4 pincées de poivre moulu
3 œufs
150 g de crème liquide 30-40% m.g.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 1205.7 mg

Πρωτεΐνη 30.3 g

Θερμίδες 2615 kJ / 625.8 kcal

Λιπαρά 34.8 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 19.7 g

Υδατάνθρακες 44.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rock Stars 24 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza XXL

3ωρ.

Cake au surimi et à la courgette

1ωρ. 5 λεπτ.

Pizza aux poivrons

1ωρ. 55 λεπτ.

Tarte aux légumes du soleil

50 λεπτ.

La pichade de Menton

4ωρ.

Quiche petits pois et carottes

3ωρ. 20 λεπτ.

Quiche lorraine sans gluten

1ωρ. 30 λεπτ.

Focaccia italienne

5ωρ. 10 λεπτ.

Petits flans aux oignons nouveaux

45 λεπτ.

Empanadas au poulet

1ωρ. 50 λεπτ.

Quiche à l'endive et au lard

1ωρ. 15 λεπτ.

Calzone chèvre et miel

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων