
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada César con fingers de pescado
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Fingers de merluza
-
de pescado blanco limpio sin piel (p.ej. perca, merluza o rosada)250 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
huevos batidos2
-
de pan rallado100 - 150 g
-
de aceite para freír300 - 400 g
Huevos
-
de agua500 g
-
huevos2
Salsa César
-
de aceite de oliva100 g
-
de queso parmesano50 g
-
diente de ajo (προαιρετικό πεδίο)1
-
filetes de anchoa en aceite4
-
de mostaza de Dijon1 cucharadita
-
de vinagre de jerez10 g
-
de zumo de lima1 cucharadita
-
de salsa inglesa (p. ej. Perrins®)½ cucharadita
-
de agua20 g
Ensalada
-
de hojas baby de ensalada variada (mezclum)300 g
-
de picatostes100 g
-
de queso parmesano en lascas50 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
633 kcal /
2647 kJ
Πρωτεΐνη
23.9 g
Λιπαρά
48.7 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
789 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 148
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30 λεπτ.
Gazpacho de hummus
2ωρ. 5 λεπτ.
Pudin de bonito y piquillos
5ωρ. 10 λεπτ.
Boquerones fritos al limón
1ωρ. 45 λεπτ.
Pudin de trucha
2ωρ. 40 λεπτ.
Langostinos rebozados con ajonesa y salsa cóctel
45 λεπτ.
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Mejillones al jengibre
25 λεπτ.
Berberechos en salsa verde
1ωρ.
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1ωρ.
Cogollos a la parrilla con vinagreta
15 λεπτ.
Langostinos tikka masala (HESTAN CUE)
25 λεπτ.