
Συσκευές & Αξεσουάρ
Peito de peru com citrinos em sous-vide
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
laranja (casca, só a parte laranja e sumo)1
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)1
-
sal grosso10 g
-
alecrim1 pé de
-
salsa1 pé de
-
peito de peru (cortado em 2 peças de 200 g cada aprox.)400 g
-
azeite40 g
-
água1400 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
417 kcal /
1744 kJ
Πρωτεΐνη
49.3 g
Λιπαρά
22.4 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
2095 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

TM6: Tudo sobre modos
44 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango guisado com cogumelos
30min
Bifes com molho pimenta e esparregado
1h
Tigela Benedict
50min
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45min
Bifes com molho café
35min
Bifes de cebolada
40min
Coxas de frango recheadas com alheira
40min
Caril de frango e batata-doce
30min
Arroz de frango e cogumelos
30min
Frango e legumes da época na frigideira
1h 20min
Caril de frango e ervilhas
35min
Rancho
13h 35min