Hamburguesa de merluza y gambón

Hamburguesa de merluza y gambón

4.7 149 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 unidades

Υλικά

50 g de cebolla
1 diente de ajo
2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
50 g de miga de pan blanco
40 g de leche
400 g de filetes de merluza fresca en trozos
100 g de gambones crudos enteros
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 23.8 g

Θερμίδες 659 kJ / 158 kcal

Λιπαρά 3.7 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Υδατάνθρακες 7.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fast food 12 Συνταγές
Ισπανία

Fast food 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz negro con gambones y sepia

Arroz negro con gambones y sepia

45min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1h 25min

Ceviche de pulpo

Ceviche de pulpo

10min

Ceviche de dorada a los cítricos

Ceviche de dorada a los cítricos

1h 10min

Pescado blanco dorado con salsa de limón

Pescado blanco dorado con salsa de limón

30min

Tigres

Tigres

1h

Berberechos al vapor

Berberechos al vapor

Nessuna valutazione

Tacos de gambas al chipotle

Tacos de gambas al chipotle

15min

Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)

Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)

15min

Rollitos de lenguado y gambas

Rollitos de lenguado y gambas

45min

Pulpo à Lagareiro - Portugal

Pulpo à Lagareiro - Portugal

1h 30min

Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino

Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino

35min

Εμφάνιση όλων