
Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne aux crevettes, sauce verte
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau1400 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
de pâtes sèches, type penne350 g
-
filet d'huile d'olive et 1 filet pour les pâtes10 g
-
gousses d'ail2
-
de courgette coupée en morceaux (2-3 cm)150 g
-
de feuilles de coriandre fraîche15 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.200 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à café
-
de farine de blé30 g
-
de poivre moulu1 pincée
-
de crevettes cuites, décortiquées300 g
-
de côtes de blette coupées en morceaux (0,5 cm)120 g
-
de cresson frais équeuté (voir "Conseil(s)")50 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
616.5 kcal /
2599 kJ
Πρωτεΐνη
30.8 g
Λιπαρά
22.5 g
Υδατάνθρακες
62 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Νάτριο
1277.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

En modes TM6 !
44 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti carbonara
30 λεπτ.
Risotto aux carottes et bleu de Gex
30 λεπτ.
Timbale milanaise
55 λεπτ.
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 λεπτ.
Riz indien aux fruits secs
40 λεπτ.
Capellini aux merguez et tomates séchées
30 λεπτ.
Mantì (ravioles turques au bœuf)
45 λεπτ.
Risotto végétarien
35 λεπτ.
Tagliatelle au poivron et au poulet
35 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.