
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratinado de camarão
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
salsa1 c. sopa de
-
queijo mozarela70 g
-
pão partido em pedaços50 g
-
azeite45 g
-
camarão c/ casca500 g
-
leite550 g
-
natas200 g
-
alho3 dentes de
-
sal1 ½ c. chá de
-
piripíri (προαιρετικό πεδίο)1 pitada de
-
manteiga20 g
-
farinha40 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
413.4 kcal /
1729.6 kJ
Πρωτεΐνη
19.7 g
Λιπαρά
29.3 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Νάτριο
1222.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Do mar
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRolo de bacalhau com broa
50 min
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min
Meia-desfeita da avó Anica
35 min
Lulas recheadas
1 godz. 15 min
Salada russa de bacalhau
55 min
Lasanha de atum
1 godz.
Curgetes recheadas com atum
1 godz.
Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato
25 min
Caril de lulas com arroz a vapor
1 godz.
Esparguete com berbigão
40 min
Esparguete preto com camarão
45 min
Moqueca de peixe e farofa
50 min