
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada com maionese de manjericão e lima
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
20 doses
Υλικά
Maionese
-
óleo300 g
-
ovo1
-
mostarda1 c. chá de
-
iogurte natural125 g
-
folhas de manjericão1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
lima (raspa e sumo)1
Salada
-
água500 g
-
ovos8
-
maçã Granny Smith descascada e cortada em quartos800 g
-
limão só o sumo1
-
couve coração cortada em pedaços800 g
-
cenoura cortada em pedaços600 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
214.8 kcal /
898.9 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
11.7 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Νάτριο
182 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saladas
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 λεπτ.
Panquecas de curgete e cenoura
30 λεπτ.
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada de quinoa com feijão-preto
20 λεπτ.
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 λεπτ.
Massa com molho beringela e tomate
45 λεπτ.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1ωρ. 35 λεπτ.
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1ωρ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Penne com curgete e molho de feijão
35 λεπτ.
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1ωρ.
Caril de legumes com bulgur
55 λεπτ.