Apple and whole banana loaf

Apple and whole banana loaf

4.2 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

12 portions

Υλικά

grapeseed oil plus extra to grease
60 g
apples (approx. 3-4 apples), cored, unpeeled and cut into pieces, plus ½ apple cut into thin slices, to garnish
300 g
water
500 g
banana flesh reserved, peel cut into pieces
1
rolled oats
90 g
wholemeal spelt flour
125 g
125 g plain flour
baking powder
2 tsp
bicarbonate of soda
½ tsp
ground cinnamon
1 ½ tsp
honey
80 g
80 g pure maple syrup
walnuts or nuts of choice (optional)
50 g
sugar to sprinkle

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 116.2 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 747.5 kJ / 178.7 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 24.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Health boost challenge 29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Make more of your ingredients with Thermomix® 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Rose gold baking 21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

ABC muffins

40 Min

Pinwheel biscuits

26 Std. 40 Min

Almond shortbread biscuits

2 Std. 10 Min

Red velvet cake

2 Std. 20 Min

Walnut cake with coffee frosting

1 Std. 10 Min

Chocolate fondant cake

40 Min

Traditional Apple pie

1 Std. 30 Min

Ginger fluff

50 Min

Giant doughnuts

2 Std. 40 Min

Lemon and coconut blondies

40 Min

Date, orange and olive oil cake with salted white chocolate ice cream (Shane Delia)

9 Std. 50 Min

Strawberry champagne cake

3 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων