Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
30 g de parmesan en morceaux
-
250 g de pâtes sèches, type macaroni
-
du sel
-
d'eau pour la cuisson des macaroni
-
250 g de poivrons del piquillo coupés en morceaux
-
3 brins de basilic frais équeutés
-
200 g crème de soja
-
du poivre moulu
-
250 g de thon en boîte au naturel égoutté et émietté
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
544.9 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
1659.8 kJ /
396.7 kcal
Λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
57.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Les gratins
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto de saint-jacques aux algues
35 min
Tagliatelle sauce grenade
50 min
Risotto exotique
30 min
Lasagne d'aubergine au gingembre
1 godz. 10 min
Penne des montagnes et des plaines
35 min
Japchae
50 min
Nouilles sautées asiatiques
30 min
Lasagnes roulées
1 godz. 40 min
Riz complet au curcuma
45 min
Lasagne aux légumes
1 godz.
Riz Biryani
45 min
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2 godz. 25 min