Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Tandoori chicken wraps
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water500 g
-
chicken tenderloins500 g
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
fresh mint leaves only4 sprigs
-
natural yoghurt120 g
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
-
tandoori paste20 g
-
tortillas4
-
fresh baby spinach leaves100 g
-
Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
258 kcal /
1084 kJ
Πρωτεΐνη
32.5 g
Λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
382.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Lunchbox ideas
27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 λεπτ.
Quick chicken tikka masala
35 λεπτ.
Sausage and butter bean winter stew
25 λεπτ.
Irish stew
1ωρ. 30 λεπτ.
Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie
3ωρ. 5 λεπτ.
Indian kofta curry with broccoli rice
50 λεπτ.
Poached chicken with liquid stock
25 λεπτ.
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3ωρ.
Gua bao (braised pork belly in bao buns)
2ωρ.
Family chicken galette
1ωρ. 55 λεπτ.
Family Meatloaf
1ωρ. 10 λεπτ.
Chicken with sweet potato cheesy crust
1ωρ. 15 λεπτ.