Fenchel-Spargel-Salat mit weichem Camembert

Fenchel-Spargel-Salat mit weichem Camembert

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Dressing

Dijonsenf
20 g
Zitronensaft
30 g
natives Olivenöl extra
50 g
Salz
¼ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Fenchel- und Spargelsalat

Camembert (ganz)
250 g
Thymian, frisch nur Blätter
1 Zweiglein
Spargel geputzt und in Stücke geschnitten (3 cm)
450 g
Salz zum Würzen
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Würzen
Wasser
500 g
Fenchelknollen (siehe Tipp)
2
Pinienkerne
2 - 4 EL
Rucola
60 - 100 g
Oliven, schwarz, entkernt
16
Sprossen, frisch (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1287 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 1888 kJ / 453 kcal

Λιπαρά 35 g

Φυτικές ίνες 11 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frühlingsküche 26 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vitello Tonnato

Vitello Tonnato

24 godz.

Coleslaw

Coleslaw

10 min

Coleslaw - Amerikanischer Krautsalat

Coleslaw - Amerikanischer Krautsalat

4 godz. 20 min

Coleslaw

Coleslaw

40 min

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30 min

Frühstücks-Omelette

Frühstücks-Omelette

35 min

Lachsrolle

Lachsrolle

3 godz. 30 min

Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi

Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi

1 godz. 15 min

Melanzani-Linsen-Salat

Melanzani-Linsen-Salat

40 min

Kartoffel-Dressing

Kartoffel-Dressing

30 min

Gemüsetatar rot-grün

Gemüsetatar rot-grün

15 min

Radieschensalat

Radieschensalat

10 min

Εμφάνιση όλων