
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de brócoli (Batch cooking)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 chalota (aprox. 60 g) en mitades
-
30 g de aceite de oliva
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) desmenuzada
-
450 g de agua
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
1 - 2 pellizco de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
200 g de queso de cabra desmenuzado
-
semillas variadas (sésamo, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc.)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
342.5 mg
Πρωτεΐνη
12.8 g
Θερμίδες
1038.7 kJ /
248.3 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 149
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema bretona (de judías blancas)
30 λεπτ.
Sopa versátil con tropezones
50 λεπτ.
Sopa de ajo con picadillo
40 λεπτ.
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55 λεπτ.
Salmorejo de fresas
30 λεπτ.
Crema de judías blancas y verduras
30 λεπτ.
Sopa vegana de setas
40 λεπτ.
Crema de anguila ahumada
40 λεπτ.
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 λεπτ.
Cava (Gazpacho de manzana)
9ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1ωρ. 50 λεπτ.
Crema de calabacín y aguacate
30 λεπτ.