Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

3.4 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'oignon coupé en quatre
    100 g
  • d'ail épluchée et dégermée
    1 gousse
  • de lardons fumés
    150 g
  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe
  • de riz vénéré (riz noir)
    250 g
  • de bouillon de légumes
    1 cube
  • d'eau
    500 g
  • de tomates cerise coupées en deux
    250 g
  • de moules surgelées et décortiquées
    500 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 465 kcal / 1953 kJ
Πρωτεΐνη 27 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 52 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων