Sopa de pollo asiática

Sopa de pollo asiática

4.4 54 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 30 g de aceite de sésamo
  • 150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
  • 50 g de apio en rodajas de 5 mm
  • 30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
  • 6 cucharadas de salsa de soja
  • 300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
  • 900 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 g de fideos orientales de arroz
  • 1 alga nori (προαιρετικό πεδίο) en tiras finas
  • 1 cebolleta recta en rodajas diagonales de 3 mm
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 363 kcal / 1512 kJ
Πρωτεΐνη 20.8 g
Λιπαρά 17.5 g
Υδατάνθρακες 30.5 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Νάτριο 1.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων