
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de pollo asiática
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de sésamo
-
150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
-
50 g de apio en rodajas de 5 mm
-
30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
-
6 cucharadas de salsa de soja
-
300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de fideos orientales de arroz
-
1 alga nori (προαιρετικό πεδίο) en tiras finas
-
1 cebolleta recta en rodajas diagonales de 3 mm
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
363 kcal /
1512 kJ
Πρωτεΐνη
20.8 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
30.5 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
1.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 149
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25 λεπτ.
Crema de brócoli
30 λεπτ.
Crema de espárragos verdes
40 λεπτ.
Sopa de tomate con fideos y huevo cocido
40 λεπτ.
Crema de calabaza con langostinos dorados
1ωρ.
Gazpacho de albaricoques
1ωρ. 15 λεπτ.
Vichyssoise de apio
40 λεπτ.
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa fría de pepino y remolacha
10 λεπτ.
Crema de calabacín y aguacate
30 λεπτ.
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55 λεπτ.
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 λεπτ.