Kuřecí chilli salát s citrusy

Kuřecí chilli salát s citrusy

3.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • vody
    1000 gramů
  • kuřecích prsou nakrájených na plátky
    500 gramů
  • koriandru, čerstvého
    1 polévková lžíce
  • čerstvé máty
    15 lístků
  • stroužky česneku
    2
  • extra panenského olivového oleje
    70 gramů
  • pomerančová šťáva, čerstvě vymačkaná z jednoho pomeranče
  • citrónovou šťávu šťáva ze dvou citrónů
  • rýžového vinného octa
    3 polévkové lžíce
  • thajské chilli omáčky
    1 čajová lžička
  • cukru
    1 čajová lžička
  • soli
    1
  • pepře, mletého
    1
  • červeného hlávkového zelí nakrájeného
    1 kus
  • cibule červená, nakrájená na tenké plátky
    1
  • pomeranče oloupané, na kousky
    2 - 3 kusy
  • salátová okurka na kousky
    1
  • avokádo nakrájené nahrubo
    1

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 547 kcal / 2291 kJ
Πρωτεΐνη 35.5 g
Λιπαρά 31.3 g
Υδατάνθρακες 27.3 g
Φυτικές ίνες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων