Hähnchen-Tajine

Hähnchen-Tajine

3.7 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Olivenöl
30 g
Zwiebeln in Spalten (ca. 1 cm)
200 g
Hähnchenschenkel, ohne Haut, mit Knochen (ca. 3 Schenkel)
800 g
Paprika edelsüß
1 EL
Zucker
1 TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Safran
2 Prisen
Koriander, gemahlen
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Pfeffer
½ TL
Zimt
½ TL
Kurkuma
½ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 ½ geh. TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
1 TL
Wasser
200 g
Rosinen
50 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 375 kcal / 1567 kJ

Πρωτεΐνη 41 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 18 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 770 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Die perfekte Welle 23 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hähnchen-Gemüse mit Currysauce

Hähnchen-Gemüse mit Currysauce

45 λεπτ.

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

30 λεπτ.

Reistopf

Reistopf

35 λεπτ.

Low Carb Zucchini-Lasagne

Low Carb Zucchini-Lasagne

45 λεπτ.

Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch

Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch

25 λεπτ.

Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)

Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)

1ωρ.

Würziges italienisches Huhn in Tomaten-Rotwein-Sauce

Würziges italienisches Huhn in Tomaten-Rotwein-Sauce

1ωρ. 15 λεπτ.

Ofenpfannkuchen mit Speck

Ofenpfannkuchen mit Speck

40 λεπτ.

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

1ωρ. 10 λεπτ.

Jiaozi

Jiaozi

1ωρ. 30 λεπτ.

Hähnchen-Burritos mit Chipotlesauce

Hähnchen-Burritos mit Chipotlesauce

40 λεπτ.

Ungarisches Paprikagulasch

Ungarisches Paprikagulasch

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων